Stres, çağın sorunu 


Büyük holdinglerin sorumluluk sahibi patronlarından bir montaj işçisine kadar herkes, stresi iliklerine kadar hissederek yaşıyor. Milyarca insanı pençesine alan ve çağın sorunu olarak nitelenen stres, bazı meslek gruplarını daha çok etkiliyor ve birçok hastalığa da zemin hazırlıyor. Kalp damar rahatsızlıkları, tansiyon, depresyon, anksiyete gibi rahatsızlıkların çoğunun temelinde stres yatıyor.


3 misli yüksek tansiyon 
Psikiyatri uzmanlarına en stresli meslekler sorulduğunda, alınan cevaplar hayli düşündürücü. Polis, doktor, asker, itfaiyeci, borsacı ve gazeteciler, çağın hastalığından en fazla etkilenen meslekler arasında. Genel kanının aksine, en stresli olanlar yönetici kadrolar değil. Tam tersi, monoton ve itibarı düşük işlerde çalışanların stresleri daha fazla. Çünkü, işlerini yürütürken kontrol güçleri az. Yani, işlerini çok iyi yapmaları bekleniyor ama karar alma yetkileri yok. Örneğin, kişisel kontrolün mümkün olmadığı, günlük rutinde rahatlama olanağının bulunmadığı, vatandaşla direkt ilişki içinde olunan, talep ve beklentinin çok ama bağımsız karar alma yetkisi bulunmayan işlerde çalışanlarda, 3 misli yüksek tansiyona rastlanıyor.

 

       Gökçesu Restauran & Rafting Tesislerinde Bu Çağın Belasından Kurtulmanız ve Doğayla Bütünleşerek, Antalya Köprülü Kanyonda Doğayla Eşsiz ve Benzersiz Bir Bütünleşme Yaşamaya Davet Etmekteyiz. Tesislerimizde Ekstrem Sporların Uzmanları Eşliğinde, Akdeniz Mutfağından Mükemmel Lezzetler Eşliğinde Dilerseniz Azgın Sularda Rafting Yaparak , Derin Yamaçlarda Abseiling "Rappelling"  Yaparak , Derin Kanyonlarda Gezerek Canyoneering , Köprülü Kanyonun Doğasında Enerjinizi Tazeleyerek Camping & Caravan Park Yaparak , Orman ve Dağlarda Bisikletle Dolaşarak Mountain Biking , Doğanın Kalbine Yürüyüşlerle  Trekking Yaparak , Çevredeki Eski ve Yeni Medeniyetleri Yerleşimleri Görme Fırsatı Village Tour Yaparak Siz Değerli Misafirlerimizi Ağırlamaktan Gurur ve Onur Duyacaktır...